PQQ
Malá redoxná molekula, ktorú výskum skúma v súvislosti s mitochondriami. Ľudských štúdií je zatiaľ málo a sú malé.
Čo je PQQ
PQQ je stabilná redoxná molekula — dokáže opakovane prijímať a odovzdávať elektróny, čo je základ antioxidačného pôsobenia.
PQQ (pyrolochinolínchinón) je malá molekula, ktorá funguje ako redoxný kofaktor — opakovane prijíma a odovzdáva elektróny. Vo výskume sa skúma najmä v súvislosti s mitochondriami a antioxidačnou obranou.
V EÚ je disodná soľ PQQ povolená ako nová potravina (Novel Food) — to je schválenie bezpečnosti, nie zdravotné tvrdenie. NEOHACK ju používa v mitochondriálnom komplexe MitoFuel (20 mg). Ľudských štúdií je zatiaľ málo a sú malé.
Ako sa skúma
Stabilný kofaktor
PQQ dokáže prejsť tisíckami redoxných cyklov bez rozpadu — preto sa skúma ako odolný antioxidant a kofaktor.
Skúmaná oblasť
Časť predklinického výskumu naznačuje vzťah PQQ k mitochondriám; u ľudí ide o malé, predbežné štúdie — nie o dôkaz účinku.
Zatiaľ obmedzené
Ľudské štúdie PQQ sú malé (desiatky ľudí) a viaceré sú prepojené s výrobcami. Berieme ich ako predbežné.
Forma
NEOHACK používa disodnú soľ PQQ (povolenú ako Novel Food) v mitochondriálnom komplexe MitoFuel (20 mg).
Čo hovorí veda
Nižšie opisujeme, čo štúdie skúmali a čo zistili — je to zhrnutie výskumu, nie tvrdenie o účinku konkrétneho doplnku.
PQQ a kognitívne funkcie u starších
Štúdia (20 mg/deň, 12 týždňov, 41 osôb) skúmala PQQ u starších dospelých. Pozorovala menšie zhoršenie v teste selektívnej pozornosti oproti placebu.
PQQ a kognícia u zdravých dobrovoľníkov
Štúdia (21,5 mg/deň, 12 týždňov, 64 osôb) skúmala PQQ u zdravých ľudí. Pozorovala zlepšenie vo viacerých doménach kognitívneho testu oproti placebu.
PQQ, zápal a mitochondriálny metabolizmus
Malá štúdia (n=10) skúmala PQQ na ukazovatele zápalu a metabolizmu. Pozorovala pokles CRP a IL-6 a zmeny močových metabolitov naznačujúce zmeny mitochondriálne súvisiaceho metabolizmu.
Dihydrogén-PQQ, mitochondriálne biomarkery a kognícia
Štúdia (6 týždňov) u ľudí s miernou kognitívnou poruchou skúmala zmes dihydrogén-PQQ s horčíkom. Pozorovala vzostup BDNF a mozgovej oxygenácie. (Nešlo o čisté PQQ — efekt nemožno pripísať samotnému PQQ.)
PQQ a sérové lipidy u zdravých dospelých
Štúdia (20 mg/deň) skúmala PQQ na sérové lipidy u zdravých ľudí. Pozorovala mierny pokles LDL cholesterolu, výraznejší u osôb s vyššou východiskovou hladinou.
Regulačný status
PQQ nemá v Európskej únii žiadne schválené zdravotné tvrdenie. Preto sa mu nesmie pripisovať žiadny konkrétny zdravotný účinok. Povolenie ako „nová potravina“ (Novel Food) je schválenie bezpečnosti, nie zdravotné tvrdenie.
Na tejto stránke opisujeme len to, čo skúmali jednotlivé štúdie. Pozorovanie v štúdii nie je schválené tvrdenie o produkte.