Meď: prečo je táto stopová látka dôležitá pre krv aj spojivové tkanivo
Meď patrí medzi stopové prvky, ktoré si väčšina ľudí spája len s elektrickými vodičmi – v tele pritom plní hneď niekoľko odlišných úloh naraz,...
Doplňky výživy
Prečo sa železo kombinuje s vitamínom C, meďou a B-vitamínmi
Kapsula čistého železa vyzerá na prvý pohľad ako najjednoduchšie riešenie nedostatku železa. V praxi to však funguje inak – železo je len surovina, a...
Bisglycinát železa: prečo je táto forma šetrnejšia k tráveniu
Železo patrí medzi minerály, ktorých nedostatok si všimneš najskôr na únave – no zároveň medzi tie, pri ktorých forma v kapsule rozhoduje minimálne tak,...