Odporúčané expertmi
Lenka Madudová
Psychologička · Nervové fitko
lenkamadudova.skS Vladom nás spojila spoločná vášeň — nervový systém. Ja s ním pracujem cez reguláciu a polyvagálnu teóriu, on aj cez výživu a fyziológiu. A práve to sa mi na NEOHACKu páči: nesľubuje zázraky, ale podporuje to, čo telo robí prirodzene, keď má z čoho.
Ako psychologička vidím denne, že regulovaný nervový systém nestojí len na technikách a dychu. Potrebuje aj fyziologický základ: minerály, hydratáciu, kvalitné tuky. Mojou stálou trojkou sú elektrolyty, magnézium a omega-3 a sú prirodzenou súčasťou môjho fungovania počas dňa. Odporúčam ich aj svojim klientom. Značiek je dnes na trhu obrovské množstvo a ľudia sa v nich ľahko stratia — pri NEOHACKu viem, čo odporúčam a prečo.
Aktuálny stack Lenky

MagneZinc + B6
Horčík, zinok a B6 na večer.
- 200 mg elementárneho horčíka v dávke
- Bisglycinát, malát, citrát — žiadny oxid
- Chelátový zinok + B6 v koenzýmovej forme P5P
- Horčík prispieva k zníženiu únavy a k správnej funkcii psychiky

Omega 3 Fuel
EPA a DHA v prirodzenej triglyceridovej forme.
- 660 mg EPA + 440 mg DHA v dennej dávke
- TOTOX 3,4 — čerstvosť doložená nezávislým labom
- DHA prispieva k udržaniu normálnej funkcie mozgu
- EPA a DHA prispievajú k normálnej funkcii srdca
Výživové doplnky nenahrádzajú pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Priaznivý účinok EPA a DHA sa dosiahne pri dennom príjme 250 mg.
Všetky doplnky NEOHACK
Filtruj podľa toho, čo práve riešiš.
V tejto kategórii zatiaľ nič nie je.