NEOHACK Mentálna energia – pre mesiace práce hlavou, bez kofeínu
Zľava sa odpočíta automaticky v košíku. Akcia sa nekombinuje so zľavovými kódmi.
Mentálna energia spája 4 produkty pre ľudí, ktorí pracujú hlavou celé mesiace: MetaFocus, kompletný B-komplex vo formách, ktoré telo priamo používa, Omega3Fuel s DHA pre mozog a kreatín pre svaly na tréning po práci. Celý balíček je bez kofeínu.
Hodí sa ti, ak:
- únavu cítiš už od rána a celý deň sa musíš sústrediť,
- čaká ťa dlhé obdobie záťaže, projekt na štvrťrok alebo celý semester,
- chceš základ bez stimulantov, ktorý sa užíva mesiace.
Vitamíny B3, B6 a B12 prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy a k správnej funkcii psychiky, DHA k udržaniu správnej funkcie mozgu a kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných dávkach krátkodobého vysoko intenzívneho cvičenia.
Denne je to sedem kapsúl a odmerka kreatínu. MetaFocus vystačí na 30 dní, B-komplex pri jednej kapsule na 90, a oproti nákupu po kusoch ušetríš 18,25 €.
Nepodarilo sa načítať dostupnosť na vyzdvihnutie
Prečo tieto štyri spolu
Mentálna energia má oproti balíčku Fokus a energia navyše MethylFuel B-Complex, teda aj vitamíny B2, B5, biotín a selén, ktoré MetaFocus neobsahuje. Mozog potrebuje to isté, čo zvyšok tela: vitamíny skupiny B pri tvorbe energie a DHA, z ktorej sú postavené obaly nervových buniek. Kreatín patrí do balíčka pre dni, keď po práci ideš na intenzívny tréning: dopĺňa zásobu energie vo svaloch. Percentá pri živinách udávajú podiel z referenčnej výživovej hodnoty (RVH), teda z denného množstva, ktoré sa uvádza na etiketách.
MetaFocus: 16 aktívnych zložiek bez kofeínu
Užívaj 4 kapsuly denne, ráno alebo na obed s jedlom. Prvé 3 dni začni 1 až 2 kapsulami, aby si zistil, ako ti dávka sadne, potom prejdi na 4. Dávka obsahuje okrem iného acetyl-L-karnitín 400 mg, L-tyrozín 400 mg, extrakt zo zeleného čaju 375 mg s L-teanínom 150 mg, bakopu 250 mg (bakozidy 50 mg), rhodiolu 200 mg, sibírsky ženšen 200 mg, citikolín 120 mg, šafrán 30 mg a vitamíny B1 40 mg, B3 30 mg, folát 600 µg (5-MTHF) a B12 45 µg. Vitamíny B3 a B12 a folát prispievajú k zníženiu vyčerpania a únavy a k správnej funkcii psychiky. Balenie vystačí na 30 dní.
MethylFuel B-Complex: celý rad vitamínov skupiny B
V tomto balíčku užívaj 1 kapsulu denne, ráno s jedlom. Etiketa uvádza 2 kapsuly, ale MetaFocus už obsahuje 600 µg folátu a 45 µg B12, takže 1 kapsula stačí a balenie vystačí na 90 dní namiesto 45. Všetky vitamíny sú v koenzýmových formách, teda v podobe, v akej ich telo priamo používa. Jedna kapsula dodá vitamín B1 21 mg, B2 25 mg, B3 50 mg, B5 67 mg, B6 1,5 mg, folát 200 µg, B12 200 µg, biotín 0,5 mg a selén 42 µg, k tomu taurín, inozitol, koenzým Q10 a citikolín. Vitamíny B3, B6 a B12 prispievajú k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, k zníženiu vyčerpania a únavy, k správnemu fungovaniu nervového systému a k správnej funkcii psychiky. Vitamíny B1, B2, B5 a biotín prispievajú k správnej látkovej premene dôležitej pre tvorbu energie, folát k zníženiu vyčerpania a únavy a selén k ochrane buniek pred oxidačným stresom.
Omega3Fuel: EPA a DHA v triglyceridovej forme
2 kapsuly denne dodajú 660 mg EPA a 440 mg DHA z rybieho oleja v prirodzenej triglyceridovej forme, teda v takej, v akej sú tuky v rybe. EPA a DHA prispievajú k správnej funkcii srdca. DHA je omega-3 mastná kyselina, z ktorej sú postavené obaly nervových buniek, a prispieva k udržaniu správnej funkcie mozgu a správneho zraku. Priaznivý účinok na srdce sa dosiahne pri dennom príjme 250 mg EPA a DHA, na mozog a zrak pri dennom príjme 250 mg DHA; 2 kapsuly tieto množstvá pokrývajú. Užívaj ich s jedlom, ktoré obsahuje tuk, a otvorené balenie skladuj v chladničke. Balenie vystačí na 45 dní.
Kreatín Monohydrát: 5 g denne od prvého dňa, bez úvodných vyšších dávok
Jemne mletý (mikronizovaný) kreatín monohydrát sa vo vode ľahko rozmieša. Užívaj 5 g prášku (1 zarovnanú čajovú lyžičku) denne s jedlom, aj v dňoch bez tréningu. Kreatín sa ukladá vo svaloch ako rýchla zásoba energie, z ktorej sval čerpá pri krátkom intenzívnom výkone, napríklad pri šprinte alebo ťažkej sérii. Kreatín zvyšuje fyzickú výkonnosť pri opakovaných dávkach krátkodobého vysoko intenzívneho cvičenia; účinok sa dostaví pri dennom príjme aspoň 3 g. Balenie prášku vystačí na 60 dní.
Ako balíček užívať
- Ráno alebo na obed s jedlom: MetaFocus 4 kapsuly, MethylFuel B-Complex 1 kapsula a Omega3Fuel 2 kapsuly (s jedlom, ktoré obsahuje tuk).
- Kedykoľvek počas dňa s jedlom: kreatín 5 g vo vode alebo v nápoji.
Na čo si dať pozor
MetaFocus aj B-komplex obsahujú folát a B12, preto v tomto balíčku stačí 1 kapsula B-komplexu denne; spolu tak máš 800 µg folátu, pod hornou hranicou 1 000 µg. MetaFocus užívaj v prvej polovici dňa, ako uvádza etiketa. Balenia majú rôznu dĺžku: MetaFocus 30 dní, Omega3Fuel 45, kreatín 60, B-komplex pri 1 kapsule 90.
Čím sa líši od balíčka Fokus a energia
Fokus a energia obsahuje tie isté produkty bez B-komplexu. Ak váhaš, začni ním.
Výživové doplnky nenahrádzajú pestrú a vyváženú stravu a zdravý životný štýl. Neprekračuj odporúčanú dennú dávku uvedenú na etikete. Uchovávaj mimo dosahu malých detí.