Zelený prášok (greens) a prerušovaný pôst: kedy ho piť
Prerušovaný pôst má jedno jednoduché pravidlo a stovky drobných výnimiek, o ktorých sa ľudia hádajú na fórach – a zelený prášok (greens) je presne...
Doplnky výživy
Elektrolyty pri keto diéte a prerušovanom pôste: na čo si dať pozor
Prvé dni na keto diéte alebo pri dlhšom pôste sa mnohí stretávajú s únavou a bolesťou hlavy, ktorá nemá nič spoločné so silou vôle...